DDI-kuvailu: Ammattiin opiskelevien liikunnan lisäämisen ja istumisen vähentämisen interventiotutkimus: opiskelijahaastattelut 2015-2017 DDI description: Intervention Study on Increasing Physical Activity and Reducing Sedentary Behaviour of Vocational Students: Student Interviews 2015-2017 3437 Yhteiskuntatieteellinen tietoarkisto Yhteiskuntatieteellinen tietoarkisto Yhteiskuntatieteellinen tietoarkisto 1.0.0 Ammattiin opiskelevien liikunnan lisäämisen ja istumisen vähentämisen interventiotutkimus: opiskelijahaastattelut 2015-2017 [metadata]. Metadataversio 1.0.0 (2021-03-19). Yhteiskuntatieteellinen tietoarkisto [tuottaja ja jakaja]. DOI: https://doi.org/10.60686/t-fsd3437; URN: https://urn.fi/urn:nbn:fi:fsd:T-FSD3437 FSD:n aineistokuvailut (FSD metadata records), joiden tekijä on Suomen yhteiskuntatieteellinen tietoarkisto (Finnish Social Science Data Archive), on lisensoitu Creative Commons 1.0 Yleismaailmallinen (CC0 1.0) -lisenssillä. FSD:n aineistokuvailut (FSD metadata records) by Suomen yhteiskuntatieteellinen tietoarkisto (Finnish Social Science Data Archive) are licensed under a Creative Commons 1.0 Universal (CC0 1.0) license. FSD:n aineistokuvailut (FSD metadata records) av Finlands samhällsvetenskapliga dataarkiv (Finnish Social Science Data Archive) är licensierade under en Creative Commons 1.0 Universiell (CC0 1.0) licens. Ammattiin opiskelevien liikunnan lisäämisen ja istumisen vähentämisen interventiotutkimus: opiskelijahaastattelut 2015-2017 Let's Move It -hanke Intervention Study on Increasing Physical Activity and Reducing Sedentary Behaviour of Vocational Students: Student Interviews 2015-2017 3437 urn:nbn:fi:fsd:T-FSD3437 10.60686/t-fsd3437 Hankonen, Nelli 0000-0002-8464-2478 Haukkala, Ari 0000-0001-8567-1548 Tietoarkiston ja aineiston luovuttajan tekemän sopimuksen mukaisesti. Yhteiskuntatieteellinen tietoarkisto Aineistot, jotka eivät kuulu sarjaan

Yksittäiset aineistot, jotka eivät kuulu mihinkään sarjaan.

 1.0 Hankonen, Nelli (Helsingin yliopisto) & Haukkala, Ari (Helsingin yliopisto): Ammattiin opiskelevien liikunnan lisäämisen ja istumisen vähentämisen interventiotutkimus: opiskelijahaastattelut 2015-2017 [data]. Dataversio 1.0 (2021-03-19). Yhteiskuntatieteellinen tietoarkisto [jakaja]. DOI: https://doi.org/10.60686/t-fsd3437; URN: https://urn.fi/urn:nbn:fi:fsd:T-FSD3437 motivaatio urheilu hyötyliikunta fyysinen aktiivisuus ammattikoululaiset liikunta fyysinen hyvinvointi istuminen mittauslaitteet interventiotutkimus ajankäyttö elintavat liikuntasuunnittelu nuoret Yhteiskuntatieteet Lääke- ja terveystieteet Ammatillinen koulutus Yleinen terveydentila ja hyvinvointi Fyysinen kunto ja liikunta Nuoret

Aineiston opiskelijahaastattelut on kerätty Let's Move It -hankkeessa, jossa tutkittiin ammattikouluopiskelijoiden istumista ja liikunnallista aktiivisuutta yli vuoden kestäneellä tutkimusjaksolla. Ensimmäiset haastattelut toteutettiin pian noin kahden kuukauden mittaisen interventiojakson jälkeen. Seurantahaastattelut kerättiin noin vuosi ensimmäisten jälkeen. Tutkimusta rahoittivat opetus- ja kulttuuriministeriö (OKM/81/626/2014) sekä sosiaali- ja terveysministeriö (201310238).

Opiskelijat jaettiin hankkeen tutkimuksessa verrokki- ja interventioryhmiin. Interventioryhmä osallistui monimuotoisiin liikunnan lisäämisen ja passiivisen ajan vähentämisen toimenpiteisiin, kuten kuuteen Let's move it-ryhmätapaamiseen sekä taukojumppiin, ja oppilailla oli mahdollisuus käyttää esimerkiksi jumppapalloja tunneilla. Lisäksi oppilaitoksissa suoritettiin julistekampanja ja oppilaille tarjottiin materiaalia nettisivujen ja työkirjan avuin. Hankkeesta on arkistoitu myös kvantitatiivisia aineistoja (FSD3212, FSD3445 ja FSD3446).

Haastatteluissa noudatettiin tarkasti haastatteluohjeita ja -runkoa, joka sisälsi neljä teemaa: 1) liikuntatottumusten muutos, 2) oman liikunnan lisäämis-, ylläpito- ja hallintakeinot, 3) ajatukset liikunnasta ja liikkujaidentiteetistä sekä 4) interventio-ohjelma. Jatkohaastattelussa oli myös viides teema, mittaukset. Haastateltavilta kysyttiin esimerkiksi, mikä heidän mielestään on liikkumista, mikä heitä motivoi liikkumaan, suunnittelevatko he liikkumistaan etukäteen ja millaisia liikkumistavoitteita heillä on. Lisäksi kysyttiin haastateltavien näkemyksiä istumiseen ja sen vähentämiseen liittyen. Lopuksi interventioryhmään kuuluvilta pyydettiin palautetta hankkeen tapaamisista ja materiaaleista. Seurantahaastatteluissa toistettiin samat teemat ja käytettiin myös virikekuvia ja väittämiä. Viimeiseksi kysyttiin haastateltavan kokemuksista liikemittarin käyttöön liittyen.

Taustatietoina haastatelluista on kerätty sukupuoli ja ikä. Lisäksi tutkimukseen liittyen kerrotaan tutkimuksen aloitusajankohta (tutkimuserä/batch) sekä kuuluiko haastateltu verrokki- vai interventioryhmään. Arkistoinnin yhteydessä taustatiedoista tuotettiin erillinen html-hakemisto, jonka avulla aineistoa on helppo selata.

 Suomi Suomi Pääkaupunkiseutu Henkilö Individual Let's Move It- hankkeessa tutkimuksen kohteena olevien ammattioppilaitosten opiskelijat Kvalitatiivinen Poikkileikkausaineisto CrossSection Kaaja, Elisa Köykkä, Katariina Hagman, Noora Heiskanen, Nelli Kostamo, Katri Ei-todennäköisyysotanta: harkinnanvarainen poiminta Nonprobability.Purposive

Haastatellut on poimittu Let's Move It -intervention osallistujista. Haastatteluihin valittiin alaotanta sekä interventioon että verrokkihaaraan osallistuneista opiskelijoista, jotka olivat tutkimuskyselyssä raportoineet harrastavansa vain kevyttä tai keskiraskasta liikuntaa kyselytutkimuksen alkukyselyssä. Muina kriteereinä toimivat opiskelijuus ammatillisessa ohjelmassa, 15-19-vuoden ikä, suomen kielen taito itsearvioituna vähintään 4/5, ei kilpaurheilutaustaa ja osallistuminen vähintään neljään Let's Move It -sessioon.

Lisätietoa tutkimusasetelmasta, arvioiduista muuttujista ja intervention kehittämisestä löytyy julkaisuista Hankonen, N. et al (2016) "Let's Move It" - a school-based multilevel intervention to increase physical activity and reduce sedentary behaviour among older adolescents in vocational secondary schools: Study protocol for a cluster-randomized trial ja Hankonen, N. et al. (2019). Changing activity behaviours in vocational school students: The stepwise development and optimised content of the 'Let's Move it' intervention.

 Kasvokkainen haastattelu Interview.FaceToFace Kontrolloitu koe: kenttä- tai interventiokoe Experiment.FieldIntervention Haastatteluteemat tai haastattelurunko InterviewSchemeAndThemes Aineisto on kuvailtu mahdollisimman kattavasti suomeksi ja englanniksi. Aineisto on tarkistettu ja muokattu yksityiskohtaisesti. Tarvittaessa aineistosta on poistettu tunnisteita. Yhteiskuntatieteellinen tietoarkisto 53 haastattelua odt-muodossa. Aineistosta on tuotettu lisäksi selailtava html-versio sekä taulukkomuotoinen csv-versio. Aineisto on käytettävissä (D) vain luovuttajan luvalla. Aineistoon ja sen tekijöihin tulee viitata asianmukaisesti kaikissa julkaisuissa ja esityksissä, joissa aineistoa käytetään. Tietoarkiston antaman malliviittaustiedon voi merkitä lähdeluetteloon sellaisenaan tai sitä voi muokata julkaisun käytäntöjen mukaisesti. Viitetiedot julkaisuista, joissa aineistoa on käytetty, toimitetaan Tietoarkiston asiakaspalveluun asiakaspalvelu.fsd@tuni.fi. Aineiston alkuperäiset tekijät ja Tietoarkisto eivät ole vastuussa aineiston jatkokäytössä tuotetuista tuloksista ja tulkinnoista. Tutkija on anonymisoinut aineiston poistaen siitä suorat tunnisteet sekä tarpeen mukaan epäsuoria tunnisteita. Tietoarkistossa poistettiin lisäksi yksittäisiä epäsuoria tunnisteita, kuten työpaikkojen nimiä tai terveystietoja. Tietoarkiston merkinnät on tehty aaltosuluilla. FSD3212 Ammattiin opiskelevien liikunnan lisäämisen ja istumisen vähentämisen pilottitutkimus 2014 FSD3445 Ammattiin opiskelevien liikunnan lisäämisen ja istumisen vähentämisen interventiotutkimus: opiskelijakyselyt, kehonkoostumus- ja liikemittaukset 2015-2017 FSD3446 Ammattiin opiskelevien liikunnan lisäämisen ja istumisen vähentämisen interventiotutkimus: opettajakyselyt 2015-2017 Heino, M. (2016). No use reasoning with adolescents? A randomised controlled trial comparing persuasive messages. No use reasoning with adolescents? A randomised controlled trial comparing persuasive messages. Köykkä, K. (2017). Is habit formation effective in making students' sitting reduction a regular routine for vocational school teachers? Evaluating outcomes and habit formation processes in the Let's Move It teacher intervention. Is habit formation effective in making students' sitting reduction a regular routine for vocational school teachers? Evaluating outcomes and habit formation processes in the Let's Move It teacher intervention. Nummela, N. (2016). Persoonallisuuspiirteiden ja motivaation yhteys fyysiseen aktiivisuuteen ammattiin opiskelevilla. Persoonallisuuspiirteiden ja motivaation yhteys fyysiseen aktiivisuuteen ammattiin opiskelevilla. Palsola, M. (2020). Associations between behaviour change technique use, quality of motivation and physical activity. Associations between behaviour change technique use, quality of motivation and physical activity. Rehnström, K. (2015). Ennustaako järkeillyn käyttäytymisen lähestymistapa paikallaanoloa ja sen rajoittamista ammattiin opiskelevilla nuorilla? Ennustaako järkeillyn käyttäytymisen lähestymistapa paikallaanoloa ja sen rajoittamista ammattiin opiskelevilla nuorilla? daF3437.sav SPSS Data File Mitä alaa opiskelet? Mitä olet pitänyt opiskelusta? Mitä alaa opiskelet? Mitä olet pitänyt opiskelusta? Miten liikkuminen liittyy tavalliseen/tyypilliseen päivääsi? Mikä omasta mielestäsi on liikkumista? Miten liikkuminen liittyy tavalliseen/tyypilliseen päivääsi? Mikä omasta mielestäsi on liikkumista? Miten liikunta- tai liikkumistottumuksesi ovat muuttuneet sen jälkeen, kun koulu tänä syksynä alkoi / tämä jakso alkoi / viimeksi tapasimme? Miten muutos tapahtui / Mistä se alkoi? Miten liikunta- tai liikkumistottumuksesi ovat muuttuneet sen jälkeen, kun koulu tänä syksynä alkoi / tämä jakso alkoi / viimeksi tapasimme? Miten muutos tapahtui / Mistä se alkoi? Miten liikut nyt (koulussa, vapaa-ajalla, matkoilla)? Entä miten silloin liikuit? / Kuinka usein, minkätyyppistä liikuntaa eli mitä lajeja? / Millaisia kokemuksia olet saanut liikunnasta? Miten liikut nyt (koulussa, vapaa-ajalla, matkoilla)? Entä miten silloin liikuit? / Kuinka usein, minkätyyppistä liikuntaa eli mitä lajeja? / Millaisia kokemuksia olet saanut liikunnasta? Mikä sinua liikuttaa, miten motivoit itseäsi liikkumaan? Missä määrin mietit ja palautat mieleesi syitä, joita sinulla on liikkua - eli mitä hyvää liikunnasta sinun mielestäsi seuraa? Mikä sinua liikuttaa, miten motivoit itseäsi liikkumaan? Missä määrin mietit ja palautat mieleesi syitä, joita sinulla on liikkua - eli mitä hyvää liikunnasta sinun mielestäsi seuraa? Miten usein olet tänä syksynä/viime haastattelun jälkeen kokeillut uusia liikuntalajeja tai - paikkoja? Millaisia kokemuksia sinulla niistä on? Miten usein olet tänä syksynä/viime haastattelun jälkeen kokeillut uusia liikuntalajeja tai - paikkoja? Millaisia kokemuksia sinulla niistä on? Miten suunnittelet liikkumistasi etukäteen / Miltä sinusta kuulostaisi tehdä liikkumisestasi tarkkoja suunnitelmia etukäteen? Miten suunnittelet liikkumistasi etukäteen / Miltä sinusta kuulostaisi tehdä liikkumisestasi tarkkoja suunnitelmia etukäteen? Missä määrin kiinnität huomiota siihen, miten paljon liikut / Millaisia liikuntatavoitteita sinulla on / Millä tavalla seuraat niiden toteutumista? Missä määrin kiinnität huomiota siihen, miten paljon liikut / Millaisia liikuntatavoitteita sinulla on / Millä tavalla seuraat niiden toteutumista? Miltä sinusta kuulostaisi pitää liikuntapäiväkirjaa tai kirjata liikuntakerrat mobiiliappiin? Miltä sinusta kuulostaisi pitää liikuntapäiväkirjaa tai kirjata liikuntakerrat mobiiliappiin? Millaisia mahdollisuuksia sinulla on liikkua, esimerkiksi lähiympäristössä, koulussa, luokkahuoneessa, naapurustossa? Millaisia mahdollisuuksia sinulla on liikkua, esimerkiksi lähiympäristössä, koulussa, luokkahuoneessa, naapurustossa? Jos sinulle sanottaisiin, että sinun kannattaa rajoittaa istumisen osuutta elämässäsi, niin mitä ajatuksia se sinussa herättää? Jos sinulle sanottaisiin, että sinun kannattaa rajoittaa istumisen osuutta elämässäsi, niin mitä ajatuksia se sinussa herättää? Kertoisitko, miten te olette koulussa tunneilla: Istutteko, seisotteko, liikutteko luokassa? Kertoisitko, miten te olette koulussa tunneilla: Istutteko, seisotteko, liikutteko luokassa? Vetääkö opettajat koskaan venyttelyitä tai minijumppia kesken tunnin? Ovatko opettajat näyttäneet taukojumppavideoita? Vetääkö opettajat koskaan venyttelyitä tai minijumppia kesken tunnin? Ovatko opettajat näyttäneet taukojumppavideoita? Onko teillä luokissa jotain palloja, istumatyynyjä, tai seisomapöytiä? Miten moni opettajista on puhunut istumisen vähentämisestä tai palauttavista tauoista? Onko teillä luokissa jotain palloja, istumatyynyjä, tai seisomapöytiä? Miten moni opettajista on puhunut istumisen vähentämisestä tai palauttavista tauoista? Mitä sun mielestä siitä seuraa, jos vähentää tai rajoittaa omaa istumistaan? Onko sulla jotain nimenomaan sulle itsellesi tärkeitä syitä vähentää istumista ja jos, niin millaisia? Mitä sun mielestä siitä seuraa, jos vähentää tai rajoittaa omaa istumistaan? Onko sulla jotain nimenomaan sulle itsellesi tärkeitä syitä vähentää istumista ja jos, niin millaisia? Millainen sinun suhteesi liikuntaan on tällä hetkellä? Onko sen jälkeen kun koulu tänä syksynä / tämä jakso alkoi / sivua viimeksi haastateltiin tapahtunut jotain, mikä on vaikuttanut ajatuksiisi? Millainen sinun suhteesi liikuntaan on tällä hetkellä? Onko sen jälkeen kun koulu tänä syksynä / tämä jakso alkoi / sivua viimeksi haastateltiin tapahtunut jotain, mikä on vaikuttanut ajatuksiisi? Jos ajattelet itseäsi tulevaisuudessa, esim. puolen vuoden päästä tästä, niin millä tavalla näet liikunnan liittyvän elämääsi silloin? Jos ajattelet itseäsi tulevaisuudessa, esim. puolen vuoden päästä tästä, niin millä tavalla näet liikunnan liittyvän elämääsi silloin? Mitä liikkuminen antaa sinulle? Millainen liikkuja olet nyt? Entä millainen olit aikaisemmin? Mitä liikkuminen antaa sinulle? Millainen liikkuja olet nyt? Entä millainen olit aikaisemmin? Miten teillä on koulussa tässä syksyllä käsitelty liikuntaa tai opettajat puhuneet siitä? Miten teillä on koulussa tässä syksyllä käsitelty liikuntaa tai opettajat puhuneet siitä? Mitä sinulle tulee mieleen näistä seuraavista väittämistä? "KAIKKI LIIKE ON PLUSSAA", "ISTUMINEN ON PYLLYSTÄ", "OMA VALINTA: Päätä itse, liikutko ja miten" sekä "LIIKUNNAN TAVOITTEENA HYVÄ OLO, EI RASVATON RUNKO". Mitä sinulle tulee mieleen näistä seuraavista väittämistä? "KAIKKI LIIKE ON PLUSSAA", "ISTUMINEN ON PYLLYSTÄ", "OMA VALINTA: Päätä itse, liikutko ja miten" sekä "LIIKUNNAN TAVOITTEENA HYVÄ OLO, EI RASVATON RUNKO". Oliko Let's Move It -tapaamisissa mielestäsi jotain sellaista, joka auttoi liikkumisen lisäämisessä? Jos joskus haluaisit alkaa liikkumaan, niin jäikö sinulle jotain "kättä pidempää" tai vinkkejä mieleen tuosta Let's Move It -ohjelmasta? Siis juttuja, joita voisit myöhemmin käyttää, jos haluaisit alkaa liikkumaan enemmän? Oliko Let's Move It -tapaamisissa mielestäsi jotain sellaista, joka auttoi liikkumisen lisäämisessä? Jos joskus haluaisit alkaa liikkumaan, niin jäikö sinulle jotain "kättä pidempää" tai vinkkejä mieleen tuosta Let's Move It -ohjelmasta? Siis juttuja, joita voisit myöhemmin käyttää, jos haluaisit alkaa liikkumaan enemmän? Kokeilitko Let's Move It -ohjelman aikana ITSENÄISESTI jotain uutta liikuntalajia tai istumisen vähentämisen tapaa? Kokeilitko Let's Move It -ohjelman aikana ITSENÄISESTI jotain uutta liikuntalajia tai istumisen vähentämisen tapaa? Käytätkö tässä työkirjassa (näytä työkirja) sivulla 43 kuviossa mainittuja itsesäätelytekniikoita, esim. liikuntapäiväkirjaa (sivu 34), liikunnan tarkkaa suunnittelua (sivu 38), SMART-tavoitteita (sivu 32) tms.? Käytätkö tässä työkirjassa (näytä työkirja) sivulla 43 kuviossa mainittuja itsesäätelytekniikoita, esim. liikuntapäiväkirjaa (sivu 34), liikunnan tarkkaa suunnittelua (sivu 38), SMART-tavoitteita (sivu 32) tms.? Monilla ihmisillä on joitain tiettyjä kikkoja, joilla saa itsensä tekemään tavoitteidensa mukaisia asioita. Esimerkiksi liikuntahan voi olla sellaista, että vaikka periaatteessa haluaa tehdä, ei aina tule tehneeksi. Mitä keinoja tai ajattelun tapoja olet käyttänyt tällaiseen? Tai jos et ole käyttänyt, niin muistatko joitain itsensämotivoimisen keinoja, mitä Let's Move Itissa käytiin läpi? Monilla ihmisillä on joitain tiettyjä kikkoja, joilla saa itsensä tekemään tavoitteidensa mukaisia asioita. Esimerkiksi liikuntahan voi olla sellaista, että vaikka periaatteessa haluaa tehdä, ei aina tule tehneeksi. Mitä keinoja tai ajattelun tapoja olet käyttänyt tällaiseen? Tai jos et ole käyttänyt, niin muistatko joitain itsensämotivoimisen keinoja, mitä Let's Move Itissa käytiin läpi? Millaisia ajatuksia tämän koulun opettajien tekemät istumisenvähentämiskokeilut herättivät sinussa? Missä määrin ne yleistyivät elämässäsi koulun ulkopuolellakin? Millaisia ajatuksia tämän koulun opettajien tekemät istumisenvähentämiskokeilut herättivät sinussa? Missä määrin ne yleistyivät elämässäsi koulun ulkopuolellakin? Seuraavaksi näytän sinulle yhden julisteen. Kerro, mitä sinulle tulee mieleen tästä? Mitä tässä on mielestäsi hyvää ja mitä huonoa? Mitä tällä yritetään sanoa? Seuraavaksi näytän sinulle yhden julisteen. Kerro, mitä sinulle tulee mieleen tästä? Mitä tässä on mielestäsi hyvää ja mitä huonoa? Mitä tällä yritetään sanoa? Tässä on liikuntasuunnitelma- ja päiväkirjapohjia (erilliset printit). Oletko käyttänyt näitä tai muita vastaavia? Käytätkö tällä hetkellä? Tässä on liikuntasuunnitelma- ja päiväkirjapohjia (erilliset printit). Oletko käyttänyt näitä tai muita vastaavia? Käytätkö tällä hetkellä? Oletko käyttänyt Let's Move It -nettisivujen treenivideoita? Miten paljon muistat teillä koulussa olleen Let's Move It -julisteita sen jälkeen, kun viimeksi nähtiin? Mitä viestejä niistä on jäänyt mieleen? Mitä asioita muistat siitä, kun Let's Move It -ohjaaja tuli käymään vielä yhdellä tunnilla? Oletko käyttänyt Let's Move It -nettisivujen treenivideoita? Miten paljon muistat teillä koulussa olleen Let's Move It -julisteita sen jälkeen, kun viimeksi nähtiin? Mitä viestejä niistä on jäänyt mieleen? Mitä asioita muistat siitä, kun Let's Move It -ohjaaja tuli käymään vielä yhdellä tunnilla? Mitä ajatuksia herätti se, kun käytit liikemittaria viikon verran silloin alussa, noin vuosi sitten ja nyt loppumittauksissa? Koitko, että mittari vaikutti sun toimintaan mittarin käytön aikana? Mitä ajatuksia herätti se, kun käytit liikemittaria viikon verran silloin alussa, noin vuosi sitten ja nyt loppumittauksissa? Koitko, että mittari vaikutti sun toimintaan mittarin käytön aikana? Mitä ajatuksia ihan alussa ja nyt loppumittauksissa tehty kehonkoostumusanalyysi herätti? Mitä ajatuksia ihan alussa ja nyt loppumittauksissa tehty kehonkoostumusanalyysi herätti? Lisätietoa Let's move it -hankkeesta Yleiskuvaus tutkimusprojektista ja tutkimusprojektin tuottama materiaalipankki oppilaitoksille.