En ole työssä tai työsuhteessa; Vakituinen tai toistaiseksi voimassa oleva työsuhde; Yli 6kk:n määräaikainen työsuhde; Korkeintaan 6kk:n määräaikainen tai muu tilapäinen työsuhde
Miten rasittavaa työnne on ruumiillisesti? Valitkaa työtänne parhaiten kuvaava vaihtoehto.
Vastausvaihtoehto
En ole työssä; Istumatyö; Seison tai kävelen työssäni melko paljon, mutta en joudu nostelemaan tai kantamaan raskaita esineitä tai tekemään raskaita työliikkeitä; Joudun työssäni kävelemään paljon tai nostelemaan paljon melko raskaita esineitä tai joudun nousemaan paljon portaita; Työni on pääasiassa raskasta ruumiillista työtä, jossa joudun nostamaan tai kantamaan raskaita esineitä, kaivamaan tai hakkaamaan tai tekemään lähes jatkuvasti muita raskaita työliikkeitä
Kuinka paljon liikutte ja rasitatte itseänne ruumiillisesti vapaa-aikana? Jos rasitus vaihtelee paljon eri vuodenaikoina, merkitkää se vaihtoehto, joka parhaiten kuvaa keskimääräistä tilannettanne.
Vastausvaihtoehto
Vapaa-aikanani luen, katselen televisiota ja teen askareita, joissa en paljonkaan liiku ja jotka eivät rasita minua ruumiillisesti; Vapaa-aikanani kävelen, pyöräilen tai liikun muulla tavalla vähintään 4 tuntia viikossa; Harrastan vapaa-aikanani varsinaista kuntoliikuntaa keskimäärin vähintään 3 tuntia viikossa; Harjoittelen vapaa-aikanani kilpailumielessä säännöllisesti useita kertoja viikossa